多吃黑木耳可以预防男性早泄

现在社会的竞争十分激烈，男性承受的压力是越来越大了，很多男性在长期巨大的压力下得了一些疾病，早泄就是其中的一种。这种疾病如果治疗不及时的话，就有可能变成阳痿，严重影响夫妻间的性生活。其实生活中大家多吃一些食物是可以预防早泄的，下面就来看看这些食物吧!

男性养生方法：多吃黑木耳可以预防男性早泄

专家表示，从中医辩证理论来看，导致早泄的原因有很多，肾虚只是一方面。如果发现苔淡、少苔，多是肾的原因;舌苔厚腻，就不是肾虚造成的了。

早泄就是肾亏闹的——因为这样的年头，许多早泄患者不看医生，而是盲目补肾，食补、药补、针灸、按摩，各种方法试了一遍，可早泄丝毫不见好转，性爱时间反而越来越短。其实，早泄是可以通过饮食来防治的，如，吃黑木耳就能有效防治早泄。

肝经湿热、湿热下注、肝郁气滞、心肺失调等，都会在一定程度上引起早泄。如果是肝郁气滞导致的，应先化开肝气，再进补。湿热引发的早泄，若吃了补阴虚的药物，早泄反而会加重。

有些人由于特殊原因比如：工作学习生活紧张，夫妻二人分居两地，由于长时间没有性生活，所以性要求比较强烈，这样长时间的压抑，也会造成早泄，有些人顾及早泄故意减少性生活的次数，这样也会容易导致早泄的发生。

中医治疗男性肾虚很复杂，得慢慢来，自己千万不能乱来，感觉到自己肾虚可以及时地就医，千万部可胡乱用药，延误病情，如果可以断定是肾虚所引起的早泄问题，在吃药的同时，可以选择食料补助，推荐食疗补肾食品，甲鱼汤、黑豆、黑木耳。

通过上面文章的介绍后相信大家已经知道了哪些食物可以预防男性早泄了，男性在生活中就可以多吃吃这些食物，这样就不会早泄了，这样也不会影响自己的性功能。不过如果您如果在过性生活的时候发现自己早泄的话，就赶紧去治疗吧，不得耽误。