早泄患者的食疗法?泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响,女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外,射精潜伏期时间的长短也有个体差异,一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟发生射精,即为正常。
俗语常说药补不如食补是有一定道理的,不论什么药都存于一定的副作用,而食补只要对症相信对身体有利而无害。那么早泄患者的食疗法?一起看看小编为大家整理三则食补方,轻松远离早泄困扰吧。
川断杜仲煲猪尾
食谱原料:
川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条
川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3片,料酒、酱油适量,旺火烧沸,文火炖烂,加盐少许。吃猪尾饮汤,一次服完,每周1~2次,连用1个月。
龙马童子鸡
食谱原料:
虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。
制作方法:
1、先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内。
2、再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块。
3、另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。
健康提示:
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等,可以避免早泄。
黄芪枸杞炖乳鸽
食谱原料:
北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。
制作方法:
1、先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内。
2、加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。
健康提示:
阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。