早泄都有哪些预防措施

早泄是性功能障碍性疾病，给男性的危害非常的大，那究竟什么是早泄呢?男科专家说，早泄是发生在阴茎未进入到阴道就出现提前射精的情况，严重影响了夫妻间的性交，进而影响夫妻间的感情。那预防早泄的措施都有哪些呢。

1、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

4、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

6、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

通过以上专家的介绍，相信我们也知道了早泄的一些预防措施，相信大家也多少知道一些了，这对配合医生的治疗起着非常重要的作用。在此也建议大家，平时多参加一些体育运动，保持良好的生活状态有利于疾病的早日康复。