怎么样预防早泄的发生？

早泄是男性最常见的一种疾病，早泄的发生会严重影响到性生活。很多男性因为早泄而变的自卑，早泄还可能影响到夫妻间的感情。所以男性朋友应该注意预防早泄。怎么样预防早泄的发生呢？本文要为大家做一下详细的介绍。

如何预防早泄的发生：

1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

2.避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

3.偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

5.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

上文为大家详细介绍了怎么样预防早泄的发生，预防早泄需要从多方面入手，有不良习惯的男性朋友应该要注意了，经常手淫的男性应该戒掉手淫，否则很可能会因此患上早泄。一旦患上了早泄，应该去正规的医院进行治疗。