通过哪些方法能够远离早泄

暑假到了，大学附近租房现象普遍的新闻也逐渐多了起来，虽然，大学生已经是成年人了，但是，由于他们对性生活方面的知识了解不多，加上有的人是初尝禁果，所以是很容易出现早泄的问题，如果您能掌握下面的方法，就能让我们远离早泄。

通过哪些方法能够远离早泄

1、节房事，戒手淫。调查发现，长期房事过度，沉浸于“欲”乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。这是最常见的治疗早泄的方法。

实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是治疗早泄的有效措施。

2、消除心理因素。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

3、戒烟酒。大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80％的人出现阳痿或不育，对治疗早泄十分不利。

最后，专家指出，作为铁铮铮的“硬汉子”，在性生活中，当然要表现出自己的“能力”，但是，如果男性出现了早泄的问题，那么这个愿望就不能实现了，早泄患者除了要通过上面的方法，远离早泄外，也应该调整好心态，坦然面对这个疾病。